ゆりさん (神奈川県/27歳)

「自分とつながる時間」のテーマに惹かれ、日常から離れた場所で自分と向き合いたいという気持ちから参加を決めました。 メディテーションで自分の思考に気づき、目の前の食事を堪能し、ビーチで波の音に耳を傾ける。 全てのプログラムで、今この瞬間に没頭し、その時間を味わうことができました。 普段閉じってしまっている五感を研ぎ澄ませる感覚がとても心地よかったです。 リトリート参加後は、自分とつながる多幸感を知ってしまい、2か月経った今でもワークで書き出したマイルールを実践できています。 私にとって今回のリトリートは、日常を見つめ直す豊かな時間になりました。次回の開催も楽しみにしております。