あずさん (埼玉県/40代)
同時並行で物事を進めることが当たり前の慌ただしい日常から離れ、ゆったりと贅沢に時間を使うことができ、ご褒美のような1日でした。
ライフログ1DAYリトリート「つながる」
■日時：2024年1月20日（土）10:00〜17:00
■場所：蕾の家 (最寄駅：江ノ電 由比ヶ浜駅）
神奈川県鎌倉市長谷２丁目４−２ https://www.viajes-jp.com/tubomi.html
■ 定員：12名
■タイムライン
＜午前＞
・オープニング(自己紹介タイム)
・マインドフルネスメディテーション
・ランチ＆お茶体験
・お散歩
＜午後＞
・ライフログアップデート&シェア
・クロージング
■担当：オア明奈、つばきもとあきこ
■持ち物
座りやすい格好、PC、ペン
※ライフログシートの更新を行いますので、必要な方はPCをご持参ください。
※当日はメディテーション（瞑想）を行うので締め付けの少ない服装がおすすめです。
※海辺の散歩を予定しておりますので、歩きやすい格好がおすすめです。
【キャンセルポリシー】
キャンセルは、お問い合わせフォームでのみ承ります。
(電話や受付などではいっさい承っておりませんのでご注意ください)
下のキャンセル料が掛かります。
＜キャンセル手数料＞
- 20日前：0% (全額返金)
- 7-19日前：50%
- 6日以内：100%
■1月20日ワークショップの場合
12月31日までのキャンセル：0%
1月1日から13日までのキャンセル：50%
1月14日以降：100%
1Dayリトリート参加者の声を知る
えりさん (東京都/27歳)
結婚・妊娠と人生の節目といえる大きな変化の中での参加。3人家族における「わたし」になっても、その変化を楽しみながら自分を好きでいてあげたい！と思えるきっかけとなった１日でした。
ゆりさん (神奈川県/27歳)
普段閉じている五感を研ぎ澄ませる感覚がとても心地よかった。自分とつながる多幸感を知ったことで、2か月経った今でもワークで書き出したマイルールを実践できています。
あゆみさん (東京都/32歳)
今を見つめ、自分の中の心地よいバランス探しが出来たリトリートでした。1番驚いたのは、食事をじっくりと味わえる、楽しめる自分を取り戻したことです。
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